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睡觉究竟应该朝哪个方向?终于有答案了
2017-02-28 882C° 来源:房先森JR 标签: 睡觉朝向  

睡觉究竟应该朝哪个方向?这是很多人关心的一个问题。

秀巢网小编先来梳理一下比较流行的几种说法,然后再谈谈秀巢网小编自己的理解:

睡觉究竟应该朝哪个方向?终于有答案了

一、头北脚南说

地球本身具有地磁场存在,地磁场的方向是南北向(分南极和北极),磁场具有吸引铁、钴、镍的性质,人体内都含有这三种元素,尤其是血液中含有大量的铁(在红细胞的血红蛋白中),选择头北脚南的朝向入睡,可顺应地磁力线,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场对人体的干扰,使睡眠更加香甜。

二、头南脚北说

北京中医学院专家认为应该头南脚北,睡眠效果更好,和美国专家的研究正好唱反调。根据是他们曾用此睡法在有关人员身上作过试验,证明头南脚北确实睡得比其他方向睡得好。他们以事实为依据,不怕你不信。

三、头东脚西说

这是因为地球的自转是自西向东,如果人在睡眠时头朝向西边,人体内的血流会向头部涌,长此以往,对人的身体还是有些不利的。

四、四季变化说

人的睡觉方向应该随春、夏、秋、冬四季的交替而改变,提倡“应四时所旺之气而卧”。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中说:“凡人卧,春夏向东、秋冬向西。”是说春夏两季睡眠的方位宜头向东脚朝西,秋冬两季则宜头向西脚朝东。就是说从季节上来看,春夏属阳,秋冬属阴;从方位上讲东方属阳,西方属阴,春夏之季阳气升发旺盛,秋冬之季阳气收敛潜藏,而阴气盛,故春夏之季头向东卧是顺应阳气,秋冬之季头向西以顺应阴气,符合中医“春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则。

五、因人而异说

地球磁场是从北朝向南的,体弱阴虚者可头朝南,这样可以补阳气;体强阳盛者可头朝北,这样可泻阳补阴,达到阴阳平衡。

六、随心所欲说

睡眠朝向根本没关系,远古时代连房子都没有,人朝哪边都一样的睡。别说什么磁场的问题,地球这微不足道的磁场对人体内那微不足道的电流根本不构成影响。权威学术杂志《SCIENTIFIC AMERICAN》也发表过对磁场试验的批驳文章。一些所谓的试验也是完全不负责任的。

安徽快3 上面的六种说法你赞同哪个呢?

睡觉究竟应该朝哪个方向?终于有答案了

究竟应该朝哪个方向睡觉?秀巢网小编站在家庭装修设计的角度来谈一下自己的看法,相信会给大家一个答案:

首先,户型决定你的睡觉方向。

现在的户型,不是你想如何摆放床就如何摆放的,如果遇到这种情况,优先根据卧室的结构进行摆放,卧室的核心就是床,不能为了床的朝向而牺牲卧室的最大功能,遇到这种情况的朋友,请参考上面的第六条:想怎么睡就怎么睡。

第二,床头尽可能靠着安静的那面墙

把床头靠着室内相对安静的那面墙,更有助于睡眠。试想,如果床头朝向窗外,窗外就是一个大马路,这样的睡眠方向很难舒服吧?再比如说,如果床头朝向家里的公共区域,比如客厅或者卫生间之类的,只要有人活动,就会影响卧室里的人。

第三,床头尽可能避免靠着外墙

一般而言,房屋墙壁可分为外墙和内墙。外墙(与室外相邻)往往湿度高,温差大,内墙(分割室内房间)相对湿度低,温差小,因此建议把床头靠着内墙睡而且不要靠着墙角睡,才不易生病。

睡觉究竟应该朝哪个方向?终于有答案了

如果这三个条件都很容易实现的话,而且还能够调整你家的床的方向,那么,就选择一个你更愿意相信的方向吧。但多数情况下,你会发现,满足了第二和第三点后,你家的床往往剩下的可选方向也不会太多了。

如果你非要问秀巢网小编认可哪个方向,我最终的结论是:让房间的结构决定床的方向,而不是让床的方向决定房间的结构,除非你是土豪,你自己可以随心所欲的建一所自己的房子。

怎么样,睡觉究竟应该朝哪个方向,现在终于有答案了吧?

本文由房先森杭州家装设计整理编辑,关注房先森,获取更多新房装修厨房装修卫生间装修卧室装修出租房装修信息!

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